一本读

心理价值（第1页）

随着物质生活的丰富，心理价值成为最高价值。

在物质丰富的社会，抑郁症耗费巨大的医疗费用。生理疾病可以通过药物、手术方面的治疗。而心理疾病，药物方面起到的作用甚微，也不能重装大脑。只能够通过改变外在的刺激来改变大脑释放的物质。

所以对于现代社会来说，大脑里面释放的物质才是最珍贵的物质。

既然心理学的本质是人与环境的交互作用，那么如果一个人出现心理问题，一定是他没有意识到环境中的资源，以及他自身的资源。那么最重要的不是告诉他答案，而是让他有能力利用环境和自身的力量。

一个人在社会环境中最重要的功能是沟通能力和理解能力。沟通首先学会正确地自我表达，以及学会理解别人的意思，适时地交流和表达是获得知识、技能和资源的工具。同时，由于个体和文化的差异，学会共情、尊重和包容。调整对自身的认识角度和目标，化解冲突。

也许现在还不能够，但只要有着开放和包容的心态，一定能够在适当时候利用自身和环境的优势。

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